”朝の公園”は平和の象徴

毎朝、40分くらいの散歩が日課だ。

娘が4:30に目覚ましをかけているので、一緒に起きる。

けど…娘は起きない…スヌーズ…スヌーズzzz

私はとりあえず横になったまま、目薬をさす（ちょ〜ドライアイなので( ・∇・)

そしてゆっくり体を起こし、トイレへ。

お水を一杯飲んで。

サクッと着替えてお散歩へ。

歩いて10分ほどの公園を一周して帰ってくる、これで往復40分くらい。

ウォーキングという歩き方に変えたら、30分くらいなのかも。笑

車も人通りも少ない道路とは打って変わって、公園内はけっこう人がいる。

歩いている方もいれば、ランニングしている方も。

それぞれの朝を楽しんでいる。

”朝の公園”は「平和の象徴」^_^

中学生の頃、部活の朝練で学校へ向かう途中、よく散歩してるお年寄りに会って、

「なんでこんな朝早くから歩いてるんだろ？」と不思議に思ってたなぁ。

◾️昨夜の夕飯◾️
ナスとニラがお安かったので、ひき肉と炒めてオイスターソースで味付け。